Macluumaad Guud oo ku saabsan Kansarka Mindhicirka
Kansarka mindhicirka waa cudur ay unugyada kansarka ee halista ah (kansar) ku sameysmaan unugyada mindhicirka ama malawadka.
Xiidmaha waa qayb ka mid ah habdhiska dheefshiidka ee jirka. Nidaamka dheefshiidku wuxuu ka saaraa oo farsameeyaa nafaqooyinka (fitamiinnada, macdanta, karbohaydraytyada, dufanka, borotiinnada, iyo biyaha) cuntooyinka wuxuuna ka caawiyaa in qashinka laga saaro jirka. Nidaamka dheefshiidka wuxuu ka kooban yahay afka, cunaha, hunguriga, caloosha, iyo mindhicirka yar iyo kan weyn. Xiidmaha (mindhicirka weyn) waa qaybta ugu horreysa ee xiidmaha waaweyn wuxuuna dhererkiisu yahay qiyaastii 5 cagood. Wadarta, malawadka iyo kanaalka dabada waxay sameeyaan qaybta ugu dambeysa ee xiidmaha waaweyn waxayna dhererkoodu yahay 6 ilaa 8 inji. Kanaalka dabada wuxuu ku dhammaadaa dabada (furitaanka xiidmaha waaweyn ee dibadda jirka).
Ka Hortagga Kansarka Mindhicirka
Ka fogaanshaha arrimaha khatarta ah iyo kordhinta arrimaha ilaalinta ayaa laga yaabaa inay kaa caawiyaan ka hortagga kansarka.
Ka fogaanshaha arrimaha khatarta kansarka ayaa laga yaabaa inay kaa caawiyaan ka hortagga kansarrada qaarkood. Arrimaha khatarta ah waxaa ka mid ah sigaarka, cayilka badan, iyo jimicsi la'aanta. Kordhinta arrimaha ilaalinta sida joojinta sigaarka iyo jimicsiga ayaa sidoo kale kaa caawin kara ka hortagga kansarrada qaarkood. La hadal dhakhtarkaaga ama xirfadle kale oo daryeel caafimaad sida aad u yareyn karto khatarta kansarka.
Arrimaha khatarta ah ee soo socda waxay kordhiyaan khatarta kansarka mindhicirka:
1. Da'da
Khatarta kansarka mindhicirka ayaa kordha marka da'da 50 sano ka dib. Kiisaska ugu badan ee kansarka mindhicirka waxaa la ogaadaa ka dib marka da'da 50 sano.
2. Taariikhda qoyska ee kansarka mindhicirka
Inaad haysato waalid, walaal, walaasheed, ama ilmo qaba kansarka mindhicirka waxay labanlaabaysaa khatarta qofka ee kansarka mindhicirka.
3. Taariikhda shaqsiyeed
Inaad leedahay taariikh shaqsiyeed oo ku saabsan xaaladaha soo socda waxay kordhisaa khatarta kansarka mindhicirka:
- Kansarka mindhicirka ee hore.
- Adenomas oo khatar sare leh (burooyin mindhicirka ah oo cabbirkoodu yahay 1 sentimitir ama ka weyn ama leh unugyo u muuqda kuwo aan caadi ahayn marka la isticmaalo mikroskoob).
- Kansarka ugxan-sidaha.
- Cudurka mindhicirka ee bararka leh (sida ulcerative colitis ama cudurka Crohn).
4. Khatar dhaxal ah
Khatarta kansarka mindhicirka ayaa kordha marka isbeddellada hidda-wadaha qaarkood ee la xiriira polyposis-ka adenomatous ee qoyska (FAP) ama kansarka mindhicirka ee aan la iska dhaxlin (HNPCC ama Lynch Syndrome) la dhaxlo.
5. Khamri
Cabitaanka 3 ama in ka badan oo cabitaan khamri ah maalintii waxay kordhisaa khatarta kansarka mindhicirka. Cabitaanka khamrigu wuxuu sidoo kale la xiriiraa khatarta ah inuu sameeyo adenomas waaweyn oo mindhicirka ah (burooyinka aan fiicnayn).
6. Sigaar cabista
Sigaar cabista sigaarka waxay la xiriirtaa khatarta sii kordheysa ee kansarka mindhicirka iyo dhimashada kansarka mindhicirka.
Sigaar cabista sigaarka waxay sidoo kale la xiriirtaa khatarta sii kordheysa ee sameynta adenomas-ka mindhicirka. Sigaar cabayaasha sigaarka ee qalliin lagu sameeyay si looga saaro adenomas-ka mindhicirka waxay halis dheeraad ah ugu jiraan in adenomas-ku soo noqdaan (soo noqdaan).
7. Tartanka
Dadka Afrikaanka ah ee Ameerikaanka ah waxay halis dheeraad ah ugu jiraan kansarka mindhicirka iyo dhimashada kansarka mindhicirka marka loo eego jinsiyadaha kale.
8. Cayilka
Cayilka xad-dhaafka ah wuxuu la xiriiraa khatarta sii kordheysa ee kansarka mindhicirka iyo dhimashada ka dhalata kansarka mindhicirka.
Arrimahan ilaalinta ah ee soo socda waxay yareeyaan khatarta kansarka mindhicirka:
1. Dhaqdhaqaaqa jirka
Qaab nololeed oo ay ku jirto dhaqdhaqaaq jireed oo joogto ah ayaa lala xiriiriyaa khatarta kansarka mindhicirka oo yaraata.
2. Aspirin
Daraasado ayaa muujiyay in qaadashada aspirin ay yareyso khatarta kansarka mindhicirka iyo khatarta dhimashada kansarka mindhicirka. Hoos u dhaca khatarta wuxuu bilaabmaa 10 ilaa 20 sano ka dib marka bukaanadu bilaabaan qaadashada aspirin.
Waxyeellooyinka suurtagalka ah ee isticmaalka aspirin (100 mg ama ka yar) maalin kasta ama maalin kasta oo kale waxaa ka mid ah khatarta sii kordheysa ee istaroogga iyo dhiigbaxa caloosha iyo mindhicirka. Khatarahani waxay ku badan karaan waayeelka, ragga, iyo kuwa qaba xaalado la xiriira khatarta dhiigbaxa oo ka sarreysa caadiga.
3. Daaweynta beddelka hoormoonka ee isku dhafan
Daraasaduhu waxay muujiyeen in daaweynta isku-dhafka ah ee beddelka hoormoonka (HRT) oo ay ku jiraan estrogen iyo progestin labaduba ay yareeyaan khatarta kansarka mindhicirka ee faafa ee haweenka ka dambeeya caadada.
Si kastaba ha ahaatee, dumarka qaata isku-darka HRT oo yeesha kansarka mindhicirka, kansarku wuu sii xumaan karaa marka la ogaado, khatarta ah inuu u dhinto kansarka mindhicirkana ma yaraato.
Waxyeellooyinka suurtagalka ah ee isku-darka HRT waxaa ka mid ah khatarta sii kordheysa ee ah inay yeeshaan:
- Kansarka naasaha.
- Cudurka wadnaha.
- Xinjiro dhiig.
4. Ka saarista burooyinka
Inta badan burooyinku waa adenomas, kuwaas oo laga yaabo inay noqdaan kansar. Ka saarista burooyinku waa kuwo ka weyn 1 sentimitir (cabbirka digirta) waxay yareyn kartaa khatarta kansarka mindhicirka. Lama oga in ka saarista burooyinku ay hoos u dhigayso khatarta kansarka mindhicirka.
Waxyeellooyinka suurtagalka ah ee ka dhalan kara ka saarista burooyinka inta lagu jiro baarista mindhicirka ama baaritaanka sigmoidoscopy waxaa ka mid ah jeexdin ku dhacda derbiga mindhicirka iyo dhiigbax.
Ma cadda in waxyaabaha soo socdaa ay saameeyaan halista kansarka mindhicirka:
1. Daawooyinka aan steroidal ahayn ee ka hortagga bararka (NSAIDs) marka laga reebo aspirin
Lama oga in isticmaalka daawooyinka aan steroidal ahayn ee ka hortagga bararka ama NSAIDs (sida sulindac, celecoxib, naproxen, iyo ibuprofen) ay hoos u dhigto khatarta kansarka mindhicirka.
Daraasaduhu waxay muujiyeen in qaadashada daawada aan steroidal-ka ahayn ee ka hortagga bararka celecoxib ay yareyso khatarta ah in burooyinka mindhicirka (burooyin aan wanaagsanayn) ay soo noqdaan ka dib marka laga saaro. Ma cadda in tani ay keento khatar yar oo kansarka mindhicirka ah.
Qaadashada sulindac ama celecoxib waxaa la muujiyay inay yareyso tirada iyo cabbirka burooyinka ka sameysan xiidmaha iyo malawadka dadka qaba polyposis-ka adenomatous ee qoyska (FAP). Ma cadda in tani ay keento khatar yar oo kansarka mindhicirka ah.
Waxyeellooyinka suurtagalka ah ee NSAID-yada waxaa ka mid ah:
- Dhibaatooyinka kelyaha.
- Dhiig-bax caloosha, xiidmaha, ama maskaxda ah.
- Dhibaatooyinka wadnaha sida wadne xanuunka iyo wadne xanuunka oo xirma.
2. Kaalshiyam
Lama oga in qaadashada kaabisyada kalsiyumku ay hoos u dhigto khatarta kansarka mindhicirka.
3. Cuntada
Lama oga in cunto ay ku yar tahay dufanka iyo hilibka iyo faybarka, miraha, iyo khudaarta ay hoos u dhigto khatarta kansarka mindhicirka.
Daraasado qaar ayaa muujiyay in cunto ay ku badan tahay dufanka, borotiinnada, kalooriyada, iyo hilibka ay kordhiso khatarta kansarka mindhicirka, laakiin daraasado kale ma aysan kordhin.
Arrimaha soo socda ma saameeyaan halista kansarka mindhicirka:
1. Daaweynta beddelka hoormoonka oo leh estrogen oo keliya
Daaweynta beddelka hoormoonka oo leh estrogen oo keliya ma yareyso khatarta ah inuu ku dhaco kansarka mindhicirka weyn ama khatarta dhimashada kansarka mindhicirka weyn.
2. Statins
Daraasaduhu waxay muujiyeen in qaadashada statins (daawooyinka hoos u dhiga kolestaroolka) aysan kordhin ama yareyn khatarta kansarka mindhicirka.
Tijaabooyinka kiliinikada ee ka hortagga kansarka waxaa loo isticmaalaa in lagu barto siyaabaha looga hortago kansarka.
Tijaabooyinka kiliinikada ee ka hortagga kansarka waxaa loo isticmaalaa in lagu barto siyaabaha lagu yareeyo khatarta ah in uu ku dhaco noocyo gaar ah oo kansar ah. Tijaabooyinka ka hortagga kansarka qaarkood waxaa la sameeyaa dad caafimaad qaba oo aan qabin kansar laakiin halis dheeraad ah ugu jira kansarka. Tijaabooyinka kale ee ka hortagga waxaa la sameeyaa dadka qaba kansarka oo isku dayaya inay ka hortagaan kansar kale oo isla noocaan ah ama inay yareeyaan fursaddooda ah inay qaadaan nooc cusub oo kansar ah. Tijaabooyinka kale waxaa la sameeyaa mutadawiciin caafimaad qaba oo aan la aqoon inay leeyihiin wax khatar ah oo kansarka ah.
Ujeedada tijaabooyinka caafimaad ee ka hortagga kansarka qaarkood waa in la ogaado in tallaabooyinka dadku qaadaan ay ka hortagi karaan kansarka. Kuwaas waxaa ka mid noqon kara jimicsi badan ama joojinta sigaarka ama qaadashada daawooyin gaar ah, fiitamiinno, macdano, ama kaabis cunto.
Siyaabo cusub oo looga hortago kansarka mindhicirka ayaa lagu daraaseynayaa tijaabooyin caafimaad.
Isha: http://www.chinancpcn.org.cn/cancerMedicineClassic/guideDetail?sId=CDR258007&type=1
Waqtiga boostada: Agoosto-07-2023






